No comas mal; aliméntate saludablemente. Consume frutas frescas, verduras, semillas, jugos naturales, agua mineral y cereales integrales. Suelta la harina blanca, la carne y el azúcar, ya te diste demasiados gustos. Suficiente daño ya le has hecho a tu sagrado cuerpo. Comienza a cuidarlo y amarlo.

No te hagas daño. No pienses en negativo; no contamines tu sagrada conciencia con pensamientos tóxicos, con recuerdos del pasado que ya murió o anticipando un futuro que no existe. Cada pensamiento negativo intoxica tus células y afecta tu sistema nervioso, generando emociones dañinas y por consecuencia una realidad de baja frecuencia.

No te hagas daño. Haz ejercicio físico diariamente y algo de yoga o estiramiento. Esto activa tu energía, te devuelve tu paz y elimina la fatiga y el cansancio. Mejora tu salud, previene numerosas enfermedades y prepara tu cuerpo para la meditación.

No te hagas daño. No discutas con nadie. En donde no haya amor o no te respeten simplemente márchate, pero no te involucres en discusiones para tener la razón y mucho menos te esfuerces para que el otro cambie o vea su error. Si no ve, no ve. Suéltalo ya. Madurará cuando sea su momento. No busques comprensión, sólo sigue tu paz.

No te hagas daño. No pases horas, días, semanas y meses mirando películas, televisión o navegando por Internet. La tecnología es la droga de los tiempos modernos. Esto te distrae de tu propósito y esclaviza tu atención hacia el exterior, que debe estar enfocada siempre en tu corazón y en tu vibración interior si en verdad quieres encontrar la paz del espíritu. No viniste aquí para distraerte con los placeres efímeros sensoriales, sino para realizar tu Ser que es la suprema y eterna dicha y servir a la humanidad. ¡Se fuerte!

No te hagas daño. No continúes con tu pareja si ya se perdió la magia; si él o ella no puede ver tu grandeza y tu ángel. Quizás hay cariño y respeto, pero eso no es estar enamorado. No pierdas tu vida al lado de alguien que ya cumplió su misión contigo.

No te hagas daño. No postergues tus sueños. Muévete y confía. Recuerda estás dos palabras mágicas: muévete y confía. Ambas son imprescindibles para alcanzar el éxito. Si no te mueves nada sucederá, y si te mueves con dudas e inseguridad en tu mente, tampoco nada sucederá.

La vida es un juego. Sigue las leyes que fueron creadas para vivir en paz y armonía. Paso a paso debes deshacerte de tus apegos y malos hábitos. Son los buenos hábitos cotidianos los que te llevarán a las playas de la realización personal y espiritual. Erradicar tus malos hábitos y tus deseos mundanos y reemplazarlos por la meditación, el fortalecimiento de tu autoestima, el cuidado del cuerpo, el justo discernimiento entre el camino de la luz y del ego y el ejercitar tu atención para ejercer paulatinamente el dominio sobre tu mente, es lo que todos los seres humanos vinimos a hacer a este planeta.

El éxito en la vida consiste en cambiar tus malos hábitos y reemplazarlos por buenos hábitos. Así, al vencer uno por uno de tus enemigos que insisten en alejarte de la auténtica felicidad del Ser , verás que en esta misma vida se puede lograr lo aparentemente imposible: ser constantemente feliz y estar constantemente en paz…

Vamos a toque de pito, esto es la juerga flamenca, te hacen ir como un chorlito y tú no te das ni cuenta.

Ahora ponte mascarita, ahora no veas a tu abuelo, ahora salta boca arriba y ahora te echas en el suelo.

Una fiesta, ya os lo digo, sino fuera porque algunos andan tan amedrentados, asustados, y obedientes, dan vueltas atolondrados.

Es la cárcel sin barrotes, el sinsentido legalizado, la autoridad competente te atiza por todos lados.

Yo me evado de esta cárcel y me voy conscientemente, ahí os quedáis con vuestro miedo, hasta pronto y buena suerte.

Pasó el tiempo de quejarse, de enfadarse con cualquiera.

Pasó el tiempo de enojarse y querer tener razón.

Si no voy a convencerte ni pretendo enamorarte,

ni siquiera me apetece que entiendas mi posición.

Ya no toca el grito inútil, levantar la voz, el llanto,

perder los nervios es ingrato y no ayuda a mi presión.

Tampoco quiero ignorarte, ni parecer más sensato,

me conformo con vivir en paz con mi corazón.

De manera que agradezco, lo vivido, lo ignorado, lo sufrido, lo gastado…

Agradezco por estar en este tiempo imperfecto,

en mi mundo consagrado, con mi gente,

con mis gatos, conmigo en mi bienestar.

Agradezco haber pasado por buenos y malos ratos,

por caminos imposibles, por rutas que van al mar.

Agradezco por los mares, por los ríos, por las fuentes,

agradezco y agradezco y agradezco sin parar.

Y le llaman profesión a un oficio apasionante integrado por ¿actores? cada vez más delirantes.

Ponemos voces y gestos en películas y series y ganamos un buen sueldo y lo pasamos bien a veces.

Pero eso ya es historia, ahora la moda es el casco y leer y ser un loro, sin que a nadie le haga ascos.

¿Ascos? Si están encantados, son los reyes de la sala. Nunca saben lo que dicen, pero nunca pasa nada.

Directores que no dirigen, actores de medio pelo, aquí lo único que cuenta es quitarle el papel al compañero.

Y eso sí, ser muy risueño y hacer ver que eres simpático, no vaya a ser que el de turno no te llame ni para ir al lavabo.

Y venga escuelas on line, y másteres y maestros del doblaje, qué delicia¡¡ Cuánto cuento, cuánto cuento!

Profesión de zancadillas, como añoro aquellos tiempos!!!

Desmitifica la vida. Acabó siendo mentira tu ilusión fue un puro invento.

Ahora ponte mascarilla, ahora no puedes salir,

siempre con guantes de plástico, mejor de tela, o mejor sin…

Una pantalla te tapa de lo que puedas decir,

mascarillas de colores, o mejor las de hospital.

Es la monda del enredo, el despiste general.

No pienses y no razones, no te enfrentes al televisor.

Obedece, no cuestiones, vacúnate cuantos antes mejor.

La de Oxford, la de Cambridge, la rusa o la que está por llegar.

Ahora cerramos los bares, hoy al teatro no irás,

ahora haces cuarentena y además sin rechistar.

Es el baile de San Vito, mareando al personal,

así nadie se percata del desastre general.

Ni a los unos, ni a los otros

De derechas o de izquierdas, todo es la misma monserga.

El poder es muy goloso y arremete contra lo más hermoso.

Observa, contempla, mira desde la distancia, y verás que cada día quieren venderte otra sarta de mentiras.

Sepárate del diario que nos engaña a diario, de la tele ponzoñosa, de las redes que te enredan.

Y no busques nada afuera, cada día es otro tango, la verdad la sabes tú, en tu mundo cotidiano, en tus noches sin dormir, en tus canas otoñales, en tus hijos, en tus padres, en todos los que te aman.

Estate atenta y paciente y no pierdas la cabeza, no comulgues con las ostias que te meten a la fuerza.

Lo más sagrado se esconde en tu pecho, no en tu cabeza.

Agradecer por lo mucho que la vida nos ofrece.

Agradece y agradece, no pares de agradecer!!

Pero recuerda que tienes en tus manos tu destino, tú eres el dueño, mi amigo, no te dejes convencer, no te amilanes, no cedas, no opines como es debido, tuya es la rienda querido, aprende pues a correr.

A co-crear el camino que deseas recorrer.

No confies en la suerte, ni siquiera en los amigos. Tu sabes mejor que nadie lo que debes hoy hacer.

Tu corazón no te engaña, no le des tu fuerza a nadie.

Medita, respira, siente, ámate y permítete SER.

No hay nadie tan importante que te pueda poseer.

Eres bella, eres gigante, eres lo que desees ser.

Quiérete más que tu madre nunca te pudo querer.

Ámate primero a ti, no es egoísmo es honradez, es ser honesta contigo.

Es saber, es conocer, es sentirse agradecida, es disfrutar y entender que vinimos a este mundo solamente a merecer el Amor que es nuestra esencia, ahora y siempre,

Namasté🙏

Mira el cielo, hermano humano, mira con con tu tercer ojo, no lo mires de reojo, míralo de frente y VE.

Y si puedes, no escatimes tu mirada un par de veces, una vez en la mañana y en el lindo atardecer.

Cuando el sol se despereza y te anuncia su llegada y después, cuando se acalla y empieza el anochecer.

Ese sol que te ilumina hoy con una luz divina. Su color es más brillante, no te lo puedes perder.

Aprende a «perder el tiempo» y observa tu firmamento, cada estrella una promesa, cada luna una ilusión.

¡Qué magnífico universo, qué inmenso y pluscuamperrecto!

Mírale fijo a los ojos y él te abrirá el corazón.

Todo está interconectado, nada es casual, no hay chiripas, y cual bella margarita, cada hoja tiene un rol.

Somos seres infinitos, eternos, interconectados, nos une la misma esencia, nos abraza el mismo amor.

El Amor del Padre Sol y el de nuestra Madre Tierra, aprende a ver las señales, escucha tu corazón.

Hazte la vida sencilla, no persigas ideales que te impiden ser feliz.

Tú te bastas tú te vales, tú eres la reina y el delfín.

La felicidad te espera, sigue su huella mi hermano, agarra fuerte mi mano, esto ya no tiene fin.

Profundo mar que me engulles y me lavas las heridas del alma y de la razón.

Mar que vienes de puntillas a llenarme de ilusión, de otro tiempo de otros días, mare nostrum, mar de dios.

Hoy he acudido a la cita, me he quitado el caparazón y desnuda y de puntitas me he lavado el corazón.

Eres sabio, mar antiguo, eres mi dueño y señor. Contigo el mundo es sencillo, eres un ser superior.

En ti están nuestras memorias que tu guardas con compasión, hasta ese día de gloria en que salgamos de nuestra prisión.

Tienes tanto que enseñarnos, tanto amor, tanta pasión!

Un maestro viejo y sabio, dulce y tierno, cruel y atroz.

Somos náufragos, corsarios, marineros, pescadores, nadadores, surfeadores, submarinistas, bañistas…

Eres remanso de paz, o un fiero y terrible mar.

Eres el mar de mi infancia, mi otro yo, mi verdadera patria.

Imprevisibles, sensibles, independientes, flexibles.

Sois la raza primigenia, mis amorosos felinos, sois una delicia en mis insomnes noches sin estrellas.

Vivís aquí y vivís ahora, sin pensar en el mañana, igual os meais en la cama que ronroneáis en mi almohada. Y no aceptáis mis renuncios, ni las broncas, ni los gritos, sois finos, lindos gatitos, delicados y profundos.

Y me bajáis la presión, y aumentáis mi compasión. Y no me canso de veros, cada día es diferente, ¡sois tan bellos, tan sugerentes! Sois los reyes de la noche, bellos durmientes de día. Sin hacer algarabía pasáis de la noche al día. Sois tan inteligentes que ofendéis mi inteligencia.

No comprendo bien tu esencia, pero sé que me conoces. Me miras sin un reproche, me guiñas suave los ojos, se te ensanchan las pupilas y no te salen enojos, porque eres pura vida, sin rencores, sin memoria, gatito eres pura gloria.

¡Qué delicia estar contigo! ¡Gracias por ser hoy mi amigo, por siempre estaré contigo! Y el día que te hayas ido, no dudes que de inmediato, abriré mi puerta a otro gato, que quiera vivir conmigo.

Tu alma es pura felino.

Te quiero y te reconozco, como maestro de vida, como mi hermano amoroso, como un ser puro y honesto, que respeta mis silencios y lame mis emociones, con dulzura, delicado, con esa gentil figura, elegante, limpia y pura de un sencillo y simple gato♥