Vivir en el eterno presente es una tarea difícil, se te cruzan mil ideas que te devuelven al pasado y mil temores que te envían al futuro.

Pero ni el pasado ni el futuro existen en el presente. O tal vez es el presente el que no existe. Y continuamente estamos reviviendo el pasado o creando el futuro a base de miedo y preocupación.

De ese modo, vamos girando del uno al otro como el hámster que da vueltas infinitas a la rueda sin avanzar…

Vamos recordando y repitiendo de nuevo las cosas que no nos gustaron del pasado, o anhelando lo que nunca pasó, al mismo tiempo que construimos una realidad cargada de temores.

El presente es un regalo, es una oportunidad, es un nuevo comienzo real.

El presente es la experiencia libre de elucubraciones.

Es la acción pura.

El presente es el YO en atención plena.

El presente es el anhelo del SER

El presente es paz, felicidad, tranquilidad y amor💜

El presente es el camino para llegar a vivir sin miedo.

Porque nada ocurre. Porque todo es perfecto. Porque el SER siempre ES.

Vivir en el presente no es emborracharte de vida y distracciones, ni decir que no pasa nada, que no te afecta nada, que no sufres por nada…

Vivir en el presente es el trabajo diario de querer aprender a no sufrir, de aprender a amarte sin culpa, de escuchar tu corazón sin remordimientos, de parar sin ansiedad, de escucharte y mimarte y reconocerte y perdonarte para llegar al final del camino con serenidad y sabiduría.

El presente es el máster en la escuela de la vida.💜