Si tienes casa y comida y también tienes salud, si puedes abrir los ojos y disfrutar si hace sol….Ser feliz es una opción.

Siempre puedes compararte con quien tenga algo mejor, según tus necesidades, tu prioridad deberías ser tú.

Aprender a disfrutarte, a ser amiga de ti, a cantarte y a bailarte y hacerte siempre feliz.

Mimarte cada mañana con un rico desayuno, agradecer por la suerte de que puedas tener uno.

Dar las gracias por el agua que te limpia cuando quieres, ser consciente de tu suerte, cuando hay seres que no tienen.

Cerrar entonces los ojos y notar que por tu boca puede salir ese aire con la preocupación que ya no toca.

Respirar toda la vida, con total autoconciencia. Estar vivo es un milagro. Disfruta de la experiencia.

Y saber lo que te gusta, y gustar de lo que tienes y darte entonces las gracias por ser del todo consciente.

Y regalarle a la vida la mejor de tus sonrisas y ser amable contigo igual que con tu vecina.

Saludar y dar las gracias, orar al salir el sol, hacer balance de noche, para saber si podrías haberlo hecho mejor.

Ser feliz no tiene precio, no se compra en internet, ser feliz es un camino, ser feliz es tu deber.

Y nadie puede ayudarte, ni enseñarte cómo es, si te atreves a arriesgarte, te puede salir muy bien.

Yo te animo a equivocarte, a acabar y a comenzar, a caer y a levantarte y volverlo a intentar.

Haz el esfuerzo, reacciona, sal de tu yo victimista, el ego que te acompañe es demasiado catastrofista.

Nadie vendrá a rescatarte, no existe el príncipe azul, tú eres dueña de tu vida y ser feliz es una opción.

Mirar pa’dentro, desenredarse, tocar la sombra, desmelenarse.

Ver tus demonios, descontrolarse, brindar por ellos y perdonarse.

Mirar pa’dentro, sin excusarse, sin medias tintas, con mucho coraje, porque pa’fuera siempre es más fácil. Mirar pa’dentro y no asustarse.

Tus enemigos no están afuera. Nadie te obliga, nadie te pega. Eres tú mismo, tu peor amigo, el que te asusta, el que te saca de quicio.

Todo está dentro, corazón mío, tus malos rollos, tus desatinos, tú eres el dueño de tu destino.

Mira p’adentro y hazte tú amigo.  No hay enemigos en tu camino.

Ni tu cama, ni tu coche, ni tu mesita de noche. Ni tus gafas, tus zapatos, tus pulseras, ni a tus gatos.

No te vas a llevar nada, todo lo tienes prestado. Se quedarán las cazuelas, las sábanas, los pedazos de las cosas que creías que fueron tuyas un día.

Pero no te llevas nada, ni tu cuerpo, ni tu cara, ni tu forma de reír, ni tus enfados, tus miedos, ni tus ganas de vivir.

Te vas tal como has venido: desnudo y medio dormido. Sin importar si es domingo, si es de noche o hace frío.

Tampoco lo eliges tú o tal vez si, y no te acuerdas. Esta vida es un ratito y no nos damos ni cuenta.

Mientras estamos aquí nos aferramos a todo, a la casa y al jardín, a tus hijos, a tus padres, y al que duerme junto a ti.

Vivimos en la ilusión de que no vamos a morir, de que hay tiempo para todo. Y no va a ser siempre así. Cualquier día en esta casa yo dejaré de vivir y otros pies y otras pestañas y otros ojos y otras manos y otras risas y otros llantos creerán como hoy creo yo que vivirán cien mil años.

Recuerda ser inmortal que está vida es un regalo.

Hoy toca poner en práctica lo que venimos diciendo. Se nos llena la boca de consejos. Y hoy toca actuar, sin queja, porque estamos en servicio. Desprendiéndonos del ego. Agradeciendo porque somos los pioneros, porque estamos preparados, porque vinimos a eso.

Así que arremángate el alma, sacúdete la pereza, deja de mirar tu ombligo y escucha a quien hoy llama a tu puerta.

Y no rescates a nadie, sólo atiende con paciencia, a quien reclama tu oído sin pedir que le comprendas.

Da un abrazo compasivo, sé prudente, amable, atenta. Sin juzgar, sin hacer ruido, con tu más pura conciencia.

No pienses tanto en ti mismo, sal de tu loca cabeza, conecta tu corazón con el don de tu alma vieja.

Y regala compasión, amor, bondad, gentileza.

Esa es tu misión, hermana, ser Luz de la misma luz, ser la Vida más eterna, ser Uno con el dolor,  ser Amor en esta tierra.

Yo he venido a conciliar el horror con la bondad. He venido a perdonar, a sanar y a recordar. Yo he venido a este planeta con una misión sagrada, no pretendo que la entiendas, para mí también es rara.

Pero para eso he venido, a unir lo tuyo y lo mío, a SER con letras mayúsculas, a AMAR sin poner minúsculas.

He venido con las ganas de sanar a mis hermanas, de abrazar con mil abrazos, de dar besos a destajo.

He venido porque creo en el hombre verdadero, en la fe y en la esperanza, en la Luz que nos ampara.

Tengo el don de unir lo malo, con lo bello y lo sagrado . De deshacer la maldad, de volver a la unidad.

Somos Uno en el amor, en la vida y el dolor, y también somos la Luz que brilla en la oscuridad , porque tú eres la criatura, de la Luz, la Vida Pura. La Conciencia, la Bondad, Amor, la Eternidad.

El tiempo es circular, el tiempo verdadero, el tiempo de los maestros, nunca termina ni comienza.

Tampoco es el tiempo del eterno retorno de Nietzsche, ni el tiempo perdido de Heráclito. Ni siquiera el tiempo que me tomo yo en escribir con algún sentido lo que pasa por mi mente dual.

El tiempo ni siquiera existe. Es una invención del hombre para controlar al hombre. Para hacerlo esclavo y dependiente.

Más que de tiempo me gusta hablar de ciclos. Como los ciclos de la naturaleza que se suceden amablemente, suavemente, inexorablemente, en una suerte de danza: nacer, crecer, dar fruto, madurar, decaer y morir…para volver a empezar con más fuerza si cabe, ayudada del viento, del agua y el sol.

Así nosotros nos vamos moviendo sin darnos cuenta apenas, midiendo en tiempo artificial lo que simplemente es un ciclo vital

Si fuéramos conscientes de eso, nuestro ‘tiempo ‘sería sagrado, ritual, consciente, presente.

Podríamos vivir en el Aqui y Ahora de cada ciclo disfrutándolo, conociendo su caducidad, como le ocurre al almendro y al naranjo, al granado y a la higuera.

Bendiciendo cada ciclo, aprovechando sus frutos y agradeciendo por la experiencia.

El tiempo lineal es una suerte de engaño inventado por el hombre para que, siempre y sin remedio, vayas corriendo delante de tu sombra y nunca llegues a alcanzarla.

El señor de los mil nombres, ése que no tiene edad. El que camina despacio, sin parar hasta el final. El que saluda de lejos, no le gusta conversar. El hombre de los mil nombres, el sabio de este lugar.

Me lo cruzo cada día sin querérmelo cruzar, él me mira con sus ojos cargados de humanidad.

No quiere decir su nombre, ni tampoco su longeva edad, él es uno con la vida, no se deja fotografiar.

Tal vez ni siquiera existe, tal vez es sólo una aparición, un fantasma en este tiempo donde todo es confusión.

Aparece de la nada, no sabes a dónde va, parece que nunca llega dónde tenga que llegar.

El hombre de los mil nombres, ése que conmigo va. Lo abrazo con toda el alma, mi alma contigo está.

Amigo, hermano del alma, cómplice de mis aventuras,

tenemos una misión, una misión limpia y pura.

No estamos aquí de paso, cada día un nuevo reto,

no fue fácil al principio y doy las gracias por eso.

Porque después, porque ahora, contigo la vida es fácil,

cada día es un regalo, cada día una nueva locura.

Tienes fuerza y compromiso, no te cansas de luchar,

equivocaste el camino, no lo puedes arreglar.

Pero tu amor, tu cariño y tu inmensa humanidad,

hacen que siga contigo hasta el infinito y más allá.

Somos uno, compañero de fatigas y de juegos,

de risas y de tristezas, de luchas, sueños y anhelos.

Y ya nos toca saber que nos lo hemos ganado,

que lo hemos hecho muy bien, que no nos lo han regalado.

Tenemos una misión y sabemos el camino,

yo no quiero hacerlo sola, ¿quieres hacerlo conmigo?

Parece que fue ayer que te llevaba en la panza con la misma ilusión, algo más de inconsciencia, temor y esperanza.

Y han pasado los años y eres tú quién, ahora, sin haberlo dispuesto me tomas el relevo.

Y siempre es un estreno, no hay ensayo de la obra. Todo lo haces por primera vez, sin tener mucha idea.

Intuición, buena suerte, la vida se abre paso y aprendes a trompazos, sin repetición de la jugada.

Y cuando miras hacia atrás y recuerdas cada momento y circunstancia, sientes que todo encaja y haces las paces con tu sombra.

Perdonas tu ignorancia, tu ego mal resuelto, tus ganas de ser alguien, cuando eras todo sin saberlo.

Y te agarras los machos y das gracias al cielo, hiciste tu trabajo, no eches leña al fuego.

El mismo corazón, hoy más hecho pedazos, también el mismo amor, un poco más cansado.

Parece que fue ayer que todo era posible y hoy lo sigue siendo pero ya no sé si estoy disponible.

Hoy dejo que los días me marquen el camino. Mañana saldrá el sol y eso es a lo único que aspiro.

Hoy siento el alma lejos de aquella niña bella que dejó la ilusión debajo de una estrella.

Hoy el alma reclama descanso de emociones. Una vida sosegada, perdón y algunas flores.